食生活アドバイザーが厳選した健康宅食サービスを紹介

お知らせ

【2026年9月】宅配弁当の割引クーポン・キャンペーン情報まとめ

新着記事

2026/9/17

【GREEN SPOONいくら？】1ヶ月の料金は？送料込みの値段とお得な買い方を解説

GREEN SPOONが気になっているけれど、「実際に利用すると月いくらかかるの？」と疑問に思っていませんか？ GREEN SPOONは、選ぶ商品や注文する食数によって料金が変わります。さらに、単品購入と定期購入で料金が違う商品代とは別に送料がかかる初回限定の特別価格などもあるなど、料金の仕組みが少し複雑です。そのため、商品価格だけを見ていると、実際に毎月いくらかかるのか分かりにくいサービスでもあります。せっかく始めるなら、料金をきちんと把握して、できるだけお得に利用したいですよね。そこで ...

ナッシュ

2026/9/18

【ナッシュいくら？】1ヶ月の料金は？送料込みの値段とお得に買う方法を解説

ナッシュを利用してみたいけれど、結局、いくらかかるの？と気になっている方も多いのではないでしょうか。ナッシュは、食数によって料金が変わるだけでなく、別途送料もかかります。そのため、商品代だけを見ていると、実際に支払う金額が分かりにくいサービスです。さらに、ナッシュには料金を抑える方法もあります。この記事では、これまで30社以上の宅配弁当を比較してきた経験をもとに、ナッシュの料金地域別の送料 1か月にかかる金額ナッシュをお得に購入する方法について、分かりやすく解説します。「ナッシュを購入 ...

デリピックス

2026/9/18

【デリピックスレビュー】実際に食べて分かった本当の評価！メリット・デメリットを徹底解説【DELIPICKS】

「デリピックスって、実際おいしいの？」「宅配弁当としては高くない？」「量は足りるの？」 DELIPICKS（デリピックス）が気になっているけど、購入するか迷っている方も多いと思います。私はこれまで、30万円以上かけて30社以上の宅配弁当を実際に食べ比べてきました。その中でもデリピックスは、味についてはトップクラスだと感じました。一方で、料金やボリュームなど、気になる点もあります。今回は、実際にデリピックスを利用して分かったメリット・デメリットを、正直にレビューしていきます。 \55%OFFで始 ...

三ツ星ファーム

2026/8/31

【本音】三ツ星ファームの注意点5選！購入前に知っておきたいデメリット

三ツ星ファームを購入しようか迷っている方の中には、「手軽でおいしそうだけど、実際に買って後悔しないかな？」と感じている方もいるのではないでしょうか。三ツ星ファームは、レンジで温めるだけで食べられる人気の宅配弁当です。私も実際に利用していますが、食べてみると、購入前には気づきにくいポイントもありました。特に、料金食事量メニューの選び方などは、購入前に知っておきたいところです。この記事では、実際に利用している私の目線から、三ツ星ファームの気になるポイントや向いている人・向いていない人を分か ...

ツクリオ

2026/8/31

【本音】ツクリオをやめた理由5選！購入前に知っておきたい注意点

宅配食のツクリオ、気になっているけど、本当に自分に合うのかな？購入後に後悔したくない上記のように思い購入を踏みとどまっている方も多いのではないでしょうか。ツクリオは、手作りのおかずを冷蔵で届けてくれる便利な宅配食サービスです。一方で、口コミでは「やめた」「合わなかった」という声もあります。そこで今回は、実際の口コミと私自身の利用体験をもとに、ツクリオをやめた理由と購入前の注意点を5つ紹介します。「ツクリオを買って後悔したくない」「自分に合うサービスか確認したい」という方は、ぜひ参考にしてください。 \ ...

GREEN SPOON

2026/8/31

【本音】GREEN SPOONをやめた理由5選｜購入前に知っておきたい注意点

現在、人気の宅配食の一つが「GREEN SPOON」です。GREEN SPOONは、野菜をたっぷり使ったメニューと、おいしさが特徴。私も実際に利用しましたが、野菜の多さや味には満足しています。一方で、口コミを調べてみると「GREEN SPOONをやめた」という人もいます。その理由は、大きく次の5つです。料金が高いボリュームが少ないご飯がついていないメニュー数が少ない食生活に合わなかったこれらは、購入前には意外と見落としやすいポイントです。大切なのは、自分の食生活に合っているかどうかです。この記 ...

ナッシュ

2026/8/18

【本音】ナッシュをやめた理由とは？購入前に知っておきたい注意点を解説

数ある宅配弁当の中でも、特に知名度が高く人気のサービスが「ナッシュ（nosh）」です。電子レンジで温めるだけで食べられる手軽さや、健康に配慮されたメニューの豊富さから、多くの人に利用されています。一方で、ナッシュの口コミを調べてみると、「ナッシュをやめた」「思っていたよりおいしくなかった」「料金が高い」「量が少ない」「冷凍庫に入らない」といった声も見かけます。では、なぜ人気のナッシュをやめてしまうのでしょうか？実は、その理由を詳しく見ていくと、ナッシュそのものが悪いサービスというよりも、利用す ...

食のそよ風

2026/8/8

【本音レビュー】食のそよ風(kanau)はまずい？実際に食べて分かったメリット・デメリット【口コミ】

最近、健康を意識している方を中心に人気が高まっているのが宅配弁当の「食のそよ風（kanau）」です。高たんぱくで食物繊維もしっかり摂れることから、「健康的な食生活を手軽に続けられる」と注目を集めています。ただ一方で、「食のそよ風って実際どうなんだろう？」「口コミはいいけど、本当においしいの？」「自分にも合う宅配弁当なのかな？」こんなふうに購入を迷っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「食のそよ風（kanau）」を実際に食べて、本音でレビューしていきます。味はおいしいのか。ボリュー ...

ミールズ

2026/7/31

【Mealsレビュー】ミールズの宅配弁当を7食実食！味・料金・口コミを本音で解説【デリッシュキッチン監修】

現在、料理の手間や家事ストレスを減らしたい方を中心に、「ミールズ(Meals)」という宅配弁当が注目されています。ミールズは、レシピ動画サービスの「デリッシュキッチン」が手掛ける宅配弁当で、管理栄養士が監修した栄養バランスの良さはもちろん、おいしさにもこだわって作られています。しかし中には以下のように思いミールズの購入を迷っている方も多いかと思います。「ミールズって実際どうなんだろう？」「健康に良さそうだけど、本当に美味しいの？」「値段に見合う価値はあるの？」宅配弁当は決して安い買い物ではないので ...

宅食サービス比較

2026/7/22

【2026年最新版】ボディメイクにおすすめな宅配弁当3選｜30社以上試した私が本気で厳選

「ダイエットしたいけど、自炊は続かない…」「最近お腹が出てきたけど、食事で何を選べばいいか分からない…」上記のような方におすすめなのが、宅配弁当です。レンジで温めるだけで、管理栄養士監修の栄養バランスの整った食事が食べられるので、忙しい方でも無理なく食事改善を続けられます。ただ、実際にネットで調べてみると種類が本当に多くて、「結局どれを選べばいいの？」「本当にダイエットに向いているの？」このように迷ってしまう人は意外と多いです。そこで今回は、ダイエットに本当におすすめできる宅配弁当3選をご紹介し ...

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