この記事では宅食サービス「Muscle Deli（マッスルデリ）」と「筋肉食堂DELI」をおいしさ、ボディメイク、コスパ、送料、使いやすさの5つの観点から比較していきます。
この記事で分かること
- マッスルデリの特徴・口コミ・おすすめな人
- 筋肉食堂DELIの特徴・口コミ・おすすめな人
- マッスルデリ・筋肉食堂DELIを申込む際の注意点
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【結論】ボディメイクならマッスルデリ、コスパなら筋肉食堂DELIがおすすめ！
マッスルデリ・筋肉食堂DELIの特徴
- 【マッスルデリ】ボディメイク・送料・使いやすさが優れている
- 【筋肉食堂DELI】おいしさ・コスパが優れている
結論、マッスルデリは「ボディメイク」、「送料」、「使いやすさ」を重視したい方におすすめです。
また、筋肉食堂DELIは「おいしさ」、「コスパ」を重視したい方におすすめです。
詳細については、この後分かりやすく解説していきます。
今ならこのサイトからマッスルデリ・筋肉食堂DELIに申し込むとクーポン価格で大変お得に申し込めます。
マッスルデリ・筋肉食堂DELIの概要
「マッスルデリ」、「筋肉食堂DELI」は共に栄養バランスにこだわった、健康的な冷凍弁当が自宅に届くサービスです。
| 項目 | 詳細 |
|
| ロゴ |  |
 |
| 味 | 4.0/5点 | 3.8/5点 |
| 栄養基準 | ・高たんぱく ・低脂質 ・低カロリー |
・高たんぱく ・低脂質 ・適度な糖質 |
| 申し込みプラン | ・LEAN（女性ダイエット用） ・MAINTAIN（男性ダイエット用） ・GAIN（増量用） ・LOW CARB（低糖質ダイエット用） |
・ダイエットコース ・エブリデイコース ・バルクアップコース |
| 1食あたりの値段 | 907円～ | 734円～ |
| 配送頻度 | ・1週間に1回 ・2週間に1回 |
・1週間に1回 ・2週間に1回 ・3週間に1回 ・4週間に1回 |
| 送料 | 990円～ | 1,030円～ |
| 便利機能 | ・LINEの無料食事相談 ・無料食事診断機能 ・無料栄養セミナー |
なし |
| クーポン | 初回50％OFF※1 | ずっと20%OFF |
※1 ※このサイトからLEANコース（5食）または、MAINTAINコース（5食）の定期購入を申し込んだ場合
マッスルデリをもっとよく知りたい人向け
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【比較①おいしさ】筋肉食堂DELIはレストランのおいしさを再現
マッスルデリの口コミ
- 濃い目の味付け
- 鶏肉がパサパサしている
筋肉食堂DELIの口コミ
- 筋肉食堂のお店の味を自宅で味わえる
- ボリュームがあって食べ応えバツグン
上記はSNSやみん評に寄せられた、マッスルデリと筋肉食堂DELIのの味に関する口コミをまとめたものになります。
マッスルデリは全体的においしいという評価が多いものの、「味が濃い…」という口コミがやや目立ちました。
一方で筋肉食堂DELIは実際にあるレストラン「筋肉食堂」のおいしさを再現しているだけあって、「おいしい」という口コミが多いです。
おいしさを重視している方は筋肉食堂DELIがおすすめです。
【比較②ボディメイク】マッスルデリはあらゆるダイエットニーズに対応
マッスルデリのプラン
- LEAN（女性ダイエット用）
- MAINTAIN（男性ダイエット用）
- GAIN（増量用）
- LOW CARB（低糖質ダイエット用）
筋肉食堂DELIのプラン
- ダイエットコース
- エブリデイコース
- バルクアップコース
申し込めるプランはマッスルデリは4つ、筋肉食堂DELIは3つあります。
マッスルデリの方が選べるプランが多く、ボディメイクの目的に合わせてより柔軟にプランを選ぶことができます。
マッスルデリは4つあるプランのうち実に3つがダイエット用のプランで、幅広いダイエットニーズを満たしています。
ボディメイクに本気で取り組みたい方はマッスルデリがおすすめです。
【比較③コスパ】筋肉食堂DELIは1食734円から
マッスルデリの1食あたりの値段
- 【LEAN（女性ダイエット用）】907円～
- 【MAINTAIN（男性ダイエット用）】1,015円～
- 【GAIN（増量用）】1,368円～
- 【LOW CARB（低糖質ダイエット用）】961円～
筋肉食堂DELIの1食あたりの値段
- 【ダイエットコース】734円～
- 【エブリデイコース】950円～
- 【バルクアップコース】1,274円～
マッスルデリのの1食あたりの最安値は907円になります。
一方で、筋肉食堂DELIの1食あたりの最安値は734円になります。
コスパを重視する方は、筋肉食堂DELIがおすすめです。
【比較④送料】マッスルデリは注文食数ごとに送料が一律
マッスルデリの送料（一部地域を除く）
- 【5食】一律990円（税込）
- 【10食】一律1,210円（税込）
- 【15食】一律1,210円（税込）
筋肉食堂DELIの送料（一部地域を除く）
- 【7食】1,030円～（税込）
- 【14食】1,420円～（税込）
- 【21食】2,040円～（税込）
マッスルデリは配送地域によらず、注文した食数ごとに送料が一律で設定されています。（※一部地域を除く）
筋肉食堂DELIは配送地域によって送料が変動するので、住んでいる地域によっては送料が高くなってしまいます。
送料を安くしたい方は、送料が食数ごとに一律のマッスルデリがおすすめです。
【比較⑤使いやすさ】マッスルデリは無料食事相談が受けれる
マッスルデリの使いやすさ
- LINEでできる無料食事相談で手軽に食生活を見直せる
- セミナーで健康的な食事の知識を学べる
筋肉食堂DELIの使いやすさ
- メニューを選べないのが不便
上記はSNSやみん評に寄せられた、マッスルデリと筋肉食堂DELIの使いやすさに関する口コミをまとめたものになります。
マッスルデリはLINEで食事相談に応じてくれたり、定期的に栄養セミナーを開催していたりと、宅配弁当以外のサービスにも力を入れており、総合的な満足が高く口コミの評判が良いです。
筋肉食堂DELIは、毎回のメニューを選べないこと以外は使いやすく全体的に高評価でした。
宅配弁当以外にも食事相談や栄養セミナーに興味がある方は、マッスルデリがおすすめです。
【口コミ】マッスルデリ
ここからはSNSやみん評に寄せられた、マッスルデリの「良い口コミ」と「悪い口コミ」を紹介していきます。
良い口コミ
マッスルデリの良い口コミ
- 目的に合わせてプランを選べる
- 無理なくダイエットができる
- 無料食事相談が親切
悪い口コミ
マッスルデリの悪い口コミ
- 料金が高い
- 冷凍庫のスペースをとる
- プランが多くて分かりにくい
【口コミ】筋肉食堂DELI
ここからはSNSやみん評に寄せられた、筋肉食堂DELIの「良い口コミ」と「悪い口コミ」を紹介していきます。
良い口コミ
筋肉食堂DELIの良い口コミ
- ダイエット・筋トレの食事に最適
- ボリューム満点で満足感がある
- お店の味を再現していておいしい
悪い口コミ
筋肉食堂DELIの悪い口コミ
- メニューを選べない
- 冷凍庫のスペースをとる
- 地域によっては送料が高い
マッスルデリを申込むべき人
マッスルデリがおすすめな人
- 自分に合った食事でボディメイクをしたい方
- 食事や栄養について学びたい方
- 送料を安くしたい方
筋肉食堂DELIを申込むべき人
筋肉食堂DELIがおすすめな人
- おいしい食事を食べつつ痩せたい
- コスパ重視の方
- ボリュームのある食事を求めている方
【要注意】購入前に冷凍庫のスペースを確認！
マッスルデリ・筋肉食堂DELIを申込む前に冷凍庫に弁当を入れるだけのスペースがあるか確認しておきましょう。
どちらの弁当も保存は冷凍庫で行う必要があります。
それぞれの弁当容器のサイズは以下の通りです。
マッスルデリの容器のサイズ
- 【LEAN、MAINTAIN、LOW CARBのサイズ】縦：15cm、横：20cm、高さ：4.5cm
- 【GAINのサイズ】縦：20cm、横：15cm、高さ：5cm
筋肉食堂DELIの容器のサイズ
- 【ダイエットコース・エブリデイコース】縦：20cm、横：15cm、高さ：3.5cm
- 【バルクアップコース】縦：20cm、横：20cm、高さ：4.5cm
冷凍庫のスペースに余裕がないという方は、30～60Lのサブ冷凍庫の購入も検討しましょう。
私のおすすめのサブ冷凍庫のリンクも貼っておきます。
【 まとめ 】迷ったら両方とも1回だけ試してみる！
マッスルデリ・筋肉食堂比較
- 【比較①おいしさ】筋肉食堂DELIはレストランのおいしさを再現
- 【比較②ボディメイク】マッスルデリはあらゆるダイエットニーズに対応
- 【比較③コスパ】筋肉食堂DELIは1食734円から
- 【比較④送料】マッスルデリは注文食数ごとに送料が一律
- 【比較⑤使いやすさ】マッスルデリは無料食事相談が受けれる
この記事では、マッスルデリと筋肉食堂DELIを「おいしさ」、「ボディメイク」、「コスパ」、「送料」、「使いやすさ」の5つの観点から比較してきました。
比較した結果から、マッスルデリは「ボディメイク」、「送料」、「使いやすさ」を重視したい方におすすめです。
また、筋肉食堂DELIは「おいしさ」、「コスパ」を重視したい方におすすめです。
そして、まだどちらのサービスを利用しようか悩んでいる方は両方試してみるのがおすすめです。
実はマッスルデリも筋肉食堂DELIも1回だけ試してみることができます。やり方については以下の記事を参考にしてみて下さい。
マッスルデリ・筋肉食堂を1回だけ試す方法
【関連記事⇒】マッスルデリを1回だけお試しする方法を解説
【関連記事⇒】筋肉食堂DELIを1回だけお試しする方法を解説
また、今ならマッスルデリと筋肉食堂DELIを当ブログから申し込むと、クーポンが適応されて大変お得です。
是非この機会にクーポン利用して宅食ライフを始めてみて下さい。