宅配弁当の「筋肉食堂DELI」は、以下のような悩みを持つ方から注目されています。
- トレーニングの後料理するのが面倒…
- 食事管理して健康的に痩せたい…
- 手軽にバランスの良い食事をとりたい…
筋肉食堂DELIを利用することで、手軽に高たんぱく・低カロリーの食事を摂ることができますが、実際のところ味や使い勝手はどうなのでしょうか？
今回は、筋肉食堂DELIを実際に購入したので、リアルな感想をレビューしていきます。
この記事では、筋肉食堂DELIのメリット・デメリット、味の感想、コスパ、満足度 などを詳しく解説します。
この記事は動画でも解説しています
※動画は2025年3月時点の情報をもとに作成しております。最新情報はこの記事の内容を参照下さい。
筋肉食堂DELIレビュー
今回は次の2つのメニューをレビューしていきます。
メニュー
- 鶏もも肉 ピリ辛グリル
- えだまめとひじきの豆腐バーグ
- 鶏むね肉 ねぎ塩ソース
鶏もも肉 ピリ辛グリル
こちらのメニューはカロリーが210kcalで、たんぱく質が24.1g摂れます。
外はパリッと香ばしく焼かれ、中はジューシーで柔らかいです。
鶏もも肉ならではの弾力があって、噛むたびに旨みがジュワッと広がります。
辛すぎないけど、しっかり刺激もあって、やみつきになる味わいです。
感想
- 「ピリ辛グリル」という名前の通り、香ばしさと辛さが絶妙にマッチした逸品
えだまめとひじきの豆腐バーグ
こちらのメニューはカロリーが182kcalで、たんぱく質が18.3g摂れます。
口に入れた瞬間、ふんわり＆しっとりした食感で、お肉のハンバーグとは違い、優しい口当たりです。
それでいて、ひじきの旨みと枝豆のほくほく感がアクセントになっていて、噛むたびに味わい深さを感じます。
感想
- ふんわり軽やかな食感に、ひじきと枝豆の食感が楽しい豆腐バーグでした
鶏むね肉 ねぎ塩ソース
こちらのメニューはカロリーが195kcalで、たんぱく質が23.6g摂れます。
パサつきがちな鶏むね肉だけど、こちらはびっくりするほどしっとり柔らかいです。
ジュワッと旨みが広がる食感で、ねぎ塩ソースがしっかり絡んで最高のバランスです。
感想
- しっとりジューシーな鶏むね肉に、香ばしいねぎ塩ソースが絡んだシンプルながらやみつきになる一品です
筋肉食堂DELIのメリット
筋肉食堂DELIのメリットは次の3つになります。
メリット
- 体づくりに最適な栄養バランス
- 圧倒的なボリューム
- レストラン級のおいしさ
体づくりに最適な栄養バランス
筋肉食堂DELIのお弁当は、体づくりに適した栄養設計がされており、目的に応じた3つのコースが用意されています。
- 無理なくキレイにダイエットしたい方向けの「ダイエットコース」
- 健康的な体を維持したい方向けの「エブリデイコース」
- 体重を増やし、体を大きくしたい方向けの「バルクアップコース」
筋肉食堂DELIはラグビー日本代表の稲垣選手をはじめ、多くのトップアスリートからも高く評価されています。
専門的な知識がなくても、アスリートと同じ栄養バランスの食事を手軽に取り入れられるのは、大きなメリットと言えるでしょう。
圧倒的なボリューム
筋肉食堂DELIのバルクアップコースは、宅配弁当の中でもトップクラスのボリュームを誇ります。
このコースには、白米ともち米をミックスした「パワーライス」が含まれており、食物繊維も豊富に配合されています。
そのため、食後に物足りなさを感じることなく、しっかり満足感を得られます。
自宅でガッツリ食べたい方にも、筋肉食堂DELIはおすすめです。
レストラン級のおいしさ
筋肉食堂DELIを手掛けるTANPAC株式会社は、都内で「筋肉食堂」というレストランを4店舗運営しています。
そのため、お弁当もプロの料理人が一つひとつこだわって調理しており、どれもレストランクオリティの仕上がりです。
自宅で手軽に本格的な料理を楽しめるのは、筋肉食堂DELIならではの魅力です。
筋肉食堂DELIのデメリット
筋肉食堂DELIのデメリットは次の2つになります。
デメリット
- 料金が高い
- 冷蔵庫を圧迫する
料金が高い
筋肉食堂DELIの1食あたりの価格は800～1,100円程度で、一般的な宅配弁当と比べるとやや高めです。
しかし、筋肉食堂DELIは、手軽に栄養バランスの整った食事を摂れる上、お値段以上のクオリティを備えています。
そのため、毎日利用しなくても、忙しいときに週に数回取り入れるだけでQOL（生活の質）を確実に高められます。
冷凍庫を圧迫する
筋肉食堂DELIの容器のサイズは縦20cm×横15cm×高さ3.5cmです。
筋肉食堂DELIでは一度の注文で7～21個のお弁当が届くので、注文前に冷凍庫のスペースを確認しておきましょう。
筋肉食堂DELIをお得に購入する方法
現在筋肉食堂DELIでは、ずっと20%OFFキャンペーンを実施しています。
また、筋肉食堂DELIでは定期購入の縛りはないため、1度試してみて満足できなかった場合、解約手数料なしで即解約することができます。
キャンペーンは以下の青いボタンから申し込めます。大変お得なキャンペーンなのでぜひこの機会にご利用ください。
上記の青いボタンをタップすると筋肉食堂DELIの申し込みページに移動するので、申し込みたいコースの「セット詳細」というボタンをタップします。
あとは画面の指示に従って申し込みを完了してください。
5分ほどで注文を完了することができます。
【まとめ】キャンペーンでお得に申し込もう！
今回は、話題の筋肉食堂DELIを実際に利用してみた感想をお伝えしました。
筋肉食堂DELIは味・ボリューム・栄養バランスのどれをとっても満足度の高い宅配弁当でした。
特に「高たんぱく・低カロリーなのに美味しい！」という点が魅力的で、ダイエットやボディメイクをしている方にはぴったりのサービスだと感じました。
忙しい日でもレンジで温めるだけで栄養バランスの良い食事を楽しめるので、健康的な食生活を無理なく続けたい方におすすめです。
もしこの動画をご覧のあなたも
- トレーニングの後料理するのが面倒…
- 食事管理して健康的に痩せたい…
- 手軽にバランスの良い食事をとりたい…
と思っているならば、筋肉食堂DELIを始めてみるいい機会かもしれません。
この記事内の画像の一部は、筋肉食堂DELIの公式サイト内の画像を引用しています。
